Неделя 4

Привет! Ну я совсем тут захандрила что-то, держусь из последних сил, что не забросить свои цели, режимные делаются с переменным успехом, а вот точечные висят мёртвым грузом.
По золотой и звёздным целям у меня полный провал,  ничего не доделано- значит переносим на следующую неделю.
Задание недели я выполнила и это всё благодаря автоматическому выполнению режимных целей. Ну хотя и с точечными тоже были небольшие успехи - я наконец-то нашла время почитать. Решила дочитать книгу Толкина "Хоббит", кстати девушки посоветуйте что-то интересное - я люблю как фантастику, но так скажем со смыслом, так и класссику и современную прозу - что же мне почитать?
А теперь табличка

А теперь кратенько по пунктам и я спать)

1. Развитие своего дела. 2 часа в неделю
- доработка фирменного стиля 
- разработка 2 дизайн-проектов 
- проведение минимум 3 СП в группе
- добавление в магазин ЯМ новых работ в наличие минимум 5 шт 

Для нового СП нашла варианты закупок, расправилась с текущей закупкой.

Определилась с работами для магазина, теперь уже точно знаю что буду делать обложки на паспорт и простые бюджетные открытки, прикинула по материалам для всего этого.

2. Семья и друзья
-встречи минимум 2 раза в месяц
-ежедневные занятия с сынулей
-практика Шехерезады

• Семье надо во всем угождать 
• Ограничивать родных в любимых занятиях нельзя 
• Давать советы недопустимо. Критика исключена  (стащила у Марины

По встречам план просто перевыполнен встретились со всеми родственниками за этот месяц, которые живут в городе) Шехерезада пока ничего, но пару критических моментов всё же было, но я удержалась.

3. Спорт
-упражнения для груди 2 раза по 5 минут каждый день
-комплекс для тела 3 раза по 30 минут в неделю
-прогулки 1 раз вдень минимум 1 час каждый день

С натяжкой засчитываю, всё таки немного не так интенсивно занималась как хотелось бы.
4. Питание
-Здоровое питание(минимум жаркого, жирного, стараться придерживаться системы раздельного питания)

-минимум 4 приёма пищи в день
-сладкое 100гр в день
-0.5л воды в день

Воскресенье - день обжорства, а в остальном всё отлично кашка по утрам, фрукты и овощи в большом количестве, всё тушёное, варенное, супчики и в субботу курочку в духовке запекла..мммм... вкуснятинка.

воды пью 1 л.

5. Красота
-3 часа в неделю "для себя"
-ежедневное очищение и увлажнение

Бровки, эпиляция и ежедневные процедуры, на следующей неделе с меня гелевый маникюр и педикюр, если успею и смогу.

Я же счастливая обладательница набора гель-лаков и всего нужного для этого дела, но вот выделить время не всегда получается, днём нет его, а вечером проблематично и уэе неохота всем этим заниматься.6. Самообразование
-английский 2 часа в неделю
-чтение книг 1 час в неделю
-образовательные программы 1 час в неделю

Книги пошли в ход наконец-то, английский прохожу курсы и тренировки. И постоянно стала смотреть канал "Культура" - очень интересные передачи встречаются.

7.Порядок в доме
-поддержание ежедневной чистоты в трёх зонах(ванная, туалет, кухонная раковина)
-15 минут в день по заданиям Келли 5 дней в неделю
-минимум 15минут в день по уборке "трудных" зон

Тут уже режим и я пришла тому, что надо составлять своё расписание.
8.Текущие проекты
-Открытка для Лены
-Лайфбук в срок (публиковать разворот до 7 числа следующего месяца)+ апрель и февраль(долг)
-альбом для крестницы на 100%

-рамка для мужа

по Лайфбуку отбирала фото,  а для альбома крестнице начала делать обложку ( раскроила-сметала ткань, синтепон пообрала вырезала, осталось всё это дело собрать)))
9. Блоговедение
-посты 2 раза в неделю в основном блоге
-еженедельные отчёты в планере
-обзоры, МК минимум 3 публикации за 60 дней

С постами пока туго, открытку не буду показывать - это сюрприз, вот отправлю и покажу, а для отправки необходимо ещё подарочек дополнительный связать)
10. Давно планируемые работы. 2 часа в неделю
-альбом для сынули по крайней мере на 50% ( не менее 2 разворотов в месяц)
-папка для свидетельства о браке
-папка для свидетельства о рождении

Сыну альбом так и не начала, всё пора браться за ум)))

Коэффициенты

пн - 1
вт - 1
ср - 1
чт - 1
пт - 1
сб - 1
вс - 0.87
недельный - 0.98

Инсайт

Неделя получилась почти единичная, но по сути хандра моя всё настроение съедает и я просто заставляю себя хоть что-то сделать, сегодня вот обложкой занималась из под палки и листы резала для альбома тоже так же... эх, надеюсь до конца достою...

Игра 2.0 Неделя 3

Привет! Я сегодня очень быстро, уж простите, но время поджимает...
Итак 3 неделя прошла, какие итоги?

Игра 2.0 неделя вторая.

Привет-привет! Вот и вторая неделя пролетела, спешу поделиться с вами своими успехами.

Я уже исправляюсь, правда?

Игра 2.0 Неделя 1

Привет, ну вот наконец-то отчёт, я с нетерпением уже ждала, ну когда же будет можно написать) всё таки раз в неделю для меня более подходящая форма отчётности, есть время сделать табличку, посомотреть результаты, подсчитать всё и не бежать к компу каждый вечер как угорелая.
начну с недельной таблички

Первые впечатления и цели подкорректированные

Отвыкаю от ежедневных отчётов( прямо вчера вечером всё думала, что надо писать скорее в блог, а то штраф будет). Ну что, сразу я понимаю, что я лентяйка. НО тут сынуля с зубками мается, бедняжка до 39 температура у него поднимается, первый раз такое за 1.4 года, так что цели мои сместились тут, главное сынулю развлекать и все  процедуры делать...надеюсь мы скоро на поправку пойдём, а то так времени всё выполнить не хватит.

Ну а теперь по целям

кстати золотая цель -  2 дня на Лингуалео по 100%

            звезданутая цель №1 (2*) 3 дня выполнение всех разделов из спорта

            звездная цель № 2 (3**) сделать рамку для мужа

1. Развитие своего дела
- доработка фирменного стиля 30мин в неделю
- разработка 2 дизайн-проектов 2 часа в неделю
- проведение минимум 3 СП в группе
- добавление в магазин ЯМ новых работ в наличие минимум 5 шт 

тут просто сделать все 5 работ, время не ограничиваю может за неделю всё сделаю.- создание группы в ВК с работами 30мин в неделю
2. Семья и друзья
-встречи минимум 2 раза в месяц
-ежедневные занятия с сынулей
-практика Шехерезады

• Семье надо во всем угождать 
• Ограничивать родных в любимых занятиях нельзя 
• Давать советы недопустимо. Критика исключена  (стащила у Марины)

3. Спорт
-упражнения для груди 2 раза по 5 минут каждый день
-миникомплекс для тела 1 раз 15 минут каждый день
-прогулки 1 раз вдень минимум 1час каждый день
4. Питание
-Здоровое питание(минимум жаркого, жирного, стараться придерживаться системы раздельного питания, минимум 4 приёма пищи в день)
-сладкое только с утра
-0.5л воды в день
5. Красота
-3 часа в неделю "для себя"
-ежедневное очищение и увлажнение
6. Самообразование
-английский 2 часа в неделю
-чтение книг 1 час в неделю
-образовательные программы 1 час в неделю
7.Порядок в доме
-поддержание ежедневной чистоты в трёх зонах(ванная, туалет, кухонная раковина)
-минимум 15 минут в день по заданием Келли
-минимум 15минут в день по уборке "трудных" зон
8.Текущие проекты
-Открытка для Лены
-Лайфбук в срок (публиковать разворот до 7 числа следующего месяца)+ апрель и февраль(долг)
-альбом для крестницы на 100%

-рамка для мужа
9. Блоговедение
-посты 2 раза в неделю в основном блоге
-еженедельные отчёты в планере
-обзоры, МК минимум 3 публикации за 60 дней
10. Давно планируемые работы
-альбом для сынули по крайней мере на 50% 2 часа в неделю( не менее 2 разворотов в месяц)
-папка для свидетельства о браке
-папка для свидетельства о рождении

Я в игре!

Привет!!! наконец-то эта часть моего блога снова станет обитаемой)))
Я решилась  и я тоже участвую.
Цели у меня перекочевали из первой игры, правда модифицированные и не все. Отчитываться я буду раз в неделю, тоже из опыта прошлой игры - постоянная борьба за компьютер и время с мужем утомляет и вообще лишний раз не хочется ничего делить с половиной своей).
Ну а теперь мои цели.
1. Развитие своего дела
- пополнение портфолио
- доработка фирменного стиля
- разработка 2 дизайн-проектов
- проведение минимум 3 СП в группе
- добавление в магазин ЯМ новых работ в наличие минимум 5 шт
- создание группы в ВК с работами.
2. Семья и друзья
-встречи минимум 2 раза в месяц
-ежедневные занятия с сынулей
-практика Шехерезады

• Семье надо во всем угождать 
• Ограничивать родных в любимых занятиях нельзя 
• Давать советы недопустимо. Критика исключена  (стащила у Марины)

3. Спорт
-упражнения для груди 2 раза по 5 минут
-миникомплекс для тела 1 раз 15 минут
-прогулки 1 раз вдень минимум 1час
4. Питание
-Здоровое питание
-сладкое только с утра
-0.5л воды в день
5. Красота
-3 часа в неделю "для себя"
-ежедневное очищение и увлажнение
6. Самообразование
-английский 2 часа в неделю
-чтение книг 1 час в неделю
-образовательные программы 1 час в неделю
7.Порядок в доме
-поддержание ежедневной частоты в трёх зонах
-минимум 15 минут в день по заданием Келли
-минимум 15минут в день по уборке "трудных" зон
8.Текущие проекты
-Открытка для Лены
-Лайфбук в срок + апрель и февраль(долг)
-альбом для крестницы на 100%
9. Блоговедение
-посты 2 раза в неделю в основном блоге
-еженедельные отчёты в планере
-обзоры, МК минимум 3 публикации
10. Давно планируемые работы
-альбом для сынули по крайней мере на 50%
-папка для свидетельства о браке
-папка для свидетельства о рождении

В этот раз я уже подготовилась, разбила всё по пунктам, надеюсь Маришка оценит)))
Ну что, а вы в игре?

Долгожданный лайфбук

Привеет!!! Я наконец-то, почти закончила делать разворот про январь, о чудо! Всего лишь апрель на дворе. Ну вот только что все фото вклеила, осталось сделать подписи и небольшие детали, а хочется уже показать, руки чешутся)))
В общем заранее извиняюсь за качество.

Хыхы, хаус у меня на столе, да?) Учитывая, что творю на кухне, этот бардачок постоянно живёт на коврике и перемещается из угла в угол.

 Фото полуночные, сразу предупреждала.

ВОт, показалась и отлегло от сердца.  Так долго я с ним провозилась, но мне понравился результат)) А подробнее и в нормальном качестве скоро-скоро (я надеюсь) в творческом блоге. Кстати, хочу поделится радостью, что у меня уже 14!!! читателей)) так классно))
Спокойной ночи.