Привет!!! Ну что лёд тронулся я добралась и до скрапа, жаль единичная неделя не получилась, а так хотелось...пока табличка, а завтра распишу...
Как обещала возвращаюсь к этому посту.
По задание прошлой недели "самоуправства" я решила, что режим он лучше всего, поэтому ничего не меняла и продолжала по той же схеме.
Золотые цели
Вымыть окно - нет
Обложка для альбома крестнице - да
2 разворота в альбом сынуле нет.
А теперь новые цели
Выбрать и заказать ткань для альбома и для обложки на паспорт
Вымыть окно ( надо всё таки его добить)
Сделать 1 разворот в альбом сынуле.
Текущее задание недели "Чистка"
Я выбираю процедуры для себя)))) надо уже себя побаловать и почистить пёрышки.
1. ежедневное очищение и увлажнение
2. Маска для лица, маска для волос
3. Маникюр и педикюр.
Из целей я убираю 2 цель разработка 2 дизайн-проектов, сейчас это стало не актуально- по крайней мере в ближайщее время, а всё потому что в нашей новой квартире, мы жить пока не будем, следовательно и делать ничего там не будем...
Ну и то, что мне не ухватить пока это 2 папки для свидетельства цель 31 и 32, по ним ничего не сделано, а пока я ткань закажу и получу, времени на них не останется...
В итоге у меня остаётся 29 целей.
7.Порядок в доме
-поддержание ежедневной чистоты в трёх зонах(ванная, туалет, кухонная раковина)
-15 минут в день по заданиям Келли 5 дней в неделю
-минимум 15минут в день по уборке "трудных" зон
-рамка для мужа
9. Блоговедение
-посты 2 раза в неделю в основном блоге
-еженедельные отчёты в планере
-обзоры, МК минимум 3 публикации за 60 дней
Коэффициенты
Как обещала возвращаюсь к этому посту.
По задание прошлой недели "самоуправства" я решила, что режим он лучше всего, поэтому ничего не меняла и продолжала по той же схеме.
Золотые цели
Вымыть окно - нет
Обложка для альбома крестнице - да
2 разворота в альбом сынуле нет.
А теперь новые цели
Выбрать и заказать ткань для альбома и для обложки на паспорт
Вымыть окно ( надо всё таки его добить)
Сделать 1 разворот в альбом сынуле.
Текущее задание недели "Чистка"
Я выбираю процедуры для себя)))) надо уже себя побаловать и почистить пёрышки.
1. ежедневное очищение и увлажнение
2. Маска для лица, маска для волос
3. Маникюр и педикюр.
Из целей я убираю 2 цель разработка 2 дизайн-проектов, сейчас это стало не актуально- по крайней мере в ближайщее время, а всё потому что в нашей новой квартире, мы жить пока не будем, следовательно и делать ничего там не будем...
Ну и то, что мне не ухватить пока это 2 папки для свидетельства цель 31 и 32, по ним ничего не сделано, а пока я ткань закажу и получу, времени на них не останется...
В итоге у меня остаётся 29 целей.
1. Развитие своего дела. 2 часа в неделю
- доработка фирменного стиля
- разработка 2 дизайн-проектов
- проведение минимум 3 СП в группе
- добавление в магазин ЯМ новых работ в наличие минимум 5 шт
- доработка фирменного стиля
- разработка 2 дизайн-проектов
- проведение минимум 3 СП в группе
- добавление в магазин ЯМ новых работ в наличие минимум 5 шт
СП сделала, так осталось из этого пункта доработать работы для ЯМ.
2. Семья и друзья
-встречи минимум 2 раза в месяц
-ежедневные занятия с сынулей
-практика Шехерезады
-упражнения для груди 2 раза по 5 минут каждый день
-комплекс для тела 3 раза по 30 минут в неделю
-прогулки 1 раз вдень минимум 1 час каждый день
-встречи минимум 2 раза в месяц
-ежедневные занятия с сынулей
-практика Шехерезады
- Семье надо во всем угождать
- Ограничивать родных в любимых занятиях нельзя
- Давать советы недопустимо. Критика исключена (стащила у Марины
Странная вещь эта практика - ведь работает! Муж сам проявляет инициативу что-то делать, в воскресенье ужин приготовил пока мы спали с Лёвкой, а с утра пропылесосил сам, так как это всё "от сердца", то ограничивать его в этих действиях не стала))) С родными виделась почти каждый день.
3. Спорт-упражнения для груди 2 раза по 5 минут каждый день
-комплекс для тела 3 раза по 30 минут в неделю
-прогулки 1 раз вдень минимум 1 час каждый день
У меня тренировка каждый день интенсивная подъём спуск в гору - ходим на озеро, а там надо по крутом спуску топать минут 5 и подниматься обратно...
4. Питание
-Здоровое питание(минимум жаркого, жирного, стараться придерживаться системы раздельного питания)
4. Питание
-Здоровое питание(минимум жаркого, жирного, стараться придерживаться системы раздельного питания)
-минимум 4 приёма пищи в день
-сладкое 100гр в день
-0.5л воды в день
-сладкое 100гр в день
-0.5л воды в день
Тут всё хорошо было.
5. Красота
-3 часа в неделю "для себя"
-ежедневное очищение и увлажнение
-3 часа в неделю "для себя"
-ежедневное очищение и увлажнение
Часы для себя потратила на релаксацию с книжкой и ничегонеделанье.
6. Самообразование
-английский 2 часа в неделю
-чтение книг 1 час в неделю
-образовательные программы 1 час в неделю
-английский 2 часа в неделю
-чтение книг 1 час в неделю
-образовательные программы 1 час в неделю
новый снимок Лео. Марина, Лена я вас догоняю)))
7.Порядок в доме
-поддержание ежедневной чистоты в трёх зонах(ванная, туалет, кухонная раковина)
-15 минут в день по заданиям Келли 5 дней в неделю
-минимум 15минут в день по уборке "трудных" зон
да. постояно что-то делаю каждый день.
8.Текущие проекты
-Открытка для Лены
-Лайфбук в срок (публиковать разворот до 7 числа следующего месяца)+ апрель и февраль(долг)
-альбом для крестницы на 100%
-
-Лайфбук в срок (публиковать разворот до 7 числа следующего месяца)+ апрель и февраль(долг)
-альбом для крестницы на 100%
Обтянула обложку тканью, теперь заготовка альбома готова, дело за страничками, ну и декорировать обложку ещё надо будет, делала переплёт первый раз, вот похвастаюсь, мне так нравится такой будет мягенький альбомчик - пухляшик.
9. Блоговедение
-посты 2 раза в неделю в основном блоге
-еженедельные отчёты в планере
-обзоры, МК минимум 3 публикации за 60 дней
У меня теперь новая рубрика, на следующей неделе покажу таки открытку, а то с моим плотным подходом к альбому я ещё не скоро порадую чем-то новым.
10. Давно планируемые работы. 2 часа в неделю
-альбом для сынули по крайней мере на 50% ( не менее 2 разворотов в месяц)
-папка для свидетельства о браке
-папка для свидетельства о рождении
-альбом для сынули по крайней мере на 50% ( не менее 2 разворотов в месяц)
-папка для свидетельства о браке
-папка для свидетельства о рождении
Да! я начала альбом. Работы много, но страничек нет, почему? Я решила подойти систематизированно, чтобы не бросить всё на полпути на неопределённый срок и избежать глупых ошибок. Сначала я ещё раз пересмотрела набор бумаги и поняла, что не хватит её на то, что я хочу получить, поэтому фоновая будет белая с ткстурой и тонированная. По этому случаю я вырезаю трафареты, 2 сделала, фото прилагается) Ещё нарисовала скетчи для 2 разворотов и расписала наполнение. Так что работа идёт)))
пн - 1
вт - 1
ср - 1
чт - 1
пт - 1
сб - 1
вс - 0.93
недельный - 0.99
вт - 1
ср - 1
чт - 1
пт - 1
сб - 1
вс - 0.93
недельный - 0.99
Почти единичная неделька получилась. А осталось то совсем чуть чуть. Работаем дальше, может всё не успею сделать, но начало положено, это уже хорошо)
А вообще я теперь всё продумываю, планирую и делаю расписание, совсем деловая стала.