воскресенье, 20 июля 2014 г.

Неделя 5

Привет!!! Ну что лёд тронулся я добралась и до скрапа, жаль единичная неделя не получилась, а так хотелось...пока табличка, а завтра распишу...





Как обещала возвращаюсь к этому посту.
По задание прошлой недели "самоуправства" я решила, что режим он лучше всего, поэтому ничего не меняла и продолжала по той же схеме.
Золотые цели
Вымыть окно - нет
Обложка для альбома крестнице - да
2 разворота в альбом сынуле нет.
А теперь новые цели
Выбрать и заказать ткань для альбома и для обложки на паспорт
Вымыть окно ( надо всё таки его добить)
Сделать 1 разворот  в альбом сынуле.

Текущее задание недели "Чистка"
Я выбираю процедуры для себя)))) надо уже себя побаловать и почистить пёрышки.
1. ежедневное очищение и увлажнение
2. Маска для лица, маска для волос
3. Маникюр и педикюр.

Из целей я убираю 2 цель разработка 2 дизайн-проектов, сейчас это стало не актуально- по крайней мере в ближайщее время, а всё потому что в нашей новой квартире, мы жить пока не будем, следовательно и делать ничего там не будем...
Ну и то, что мне не ухватить пока это 2 папки для свидетельства цель 31 и 32, по ним ничего не сделано, а пока я ткань закажу и получу, времени на них не останется...
В итоге у меня остаётся 29 целей.
1. Развитие своего дела. 2 часа в неделю
- доработка фирменного стиля 
- разработка 2 дизайн-проектов 
- проведение минимум 3 СП в группе
- добавление в магазин ЯМ новых работ в наличие минимум 5 шт 
СП сделала, так осталось из этого пункта доработать работы для ЯМ.
2. Семья и друзья
-встречи минимум 2 раза в месяц
-ежедневные занятия с сынулей
-практика Шехерезады
  • Семье надо во всем угождать 
  • Ограничивать родных в любимых занятиях нельзя 
  • Давать советы недопустимо. Критика исключена  (стащила у Марины
Странная вещь эта практика - ведь работает! Муж сам проявляет инициативу что-то делать, в воскресенье ужин приготовил пока мы спали с Лёвкой, а с утра пропылесосил сам, так как это всё "от сердца", то ограничивать его в этих действиях не стала))) С родными виделась почти каждый день.
3. Спорт
-упражнения для груди 2 раза по 5 минут каждый день
-комплекс для тела 3 раза по 30 минут в неделю
-прогулки 1 раз вдень минимум 1 час каждый день
У меня тренировка каждый день интенсивная подъём спуск в гору - ходим на озеро, а там надо по крутом спуску топать минут 5 и подниматься обратно...
4. Питание
-Здоровое питание(минимум жаркого, жирного, стараться придерживаться системы раздельного питания)
-минимум 4 приёма пищи в день
-сладкое 100гр в день
-0.5л воды в день
Тут всё хорошо было.
5. Красота
-3 часа в неделю "для себя"
-ежедневное очищение и увлажнение
Часы для себя потратила на релаксацию с книжкой и ничегонеделанье.
6. Самообразование
-английский 2 часа в неделю
-чтение книг 1 час в неделю
-образовательные программы 1 час в неделю
новый снимок Лео. Марина, Лена я вас догоняю)))

7.Порядок в доме
-поддержание ежедневной чистоты в трёх зонах(ванная, туалет, кухонная раковина)
-15 минут в день по заданиям Келли 5 дней в неделю
-минимум 15минут в день по уборке "трудных" зон
да. постояно что-то делаю каждый день.
8.Текущие проекты
-Открытка для Лены
-Лайфбук в срок (публиковать разворот до 7 числа следующего месяца)+ апрель и февраль(долг)
-альбом для крестницы на 100%
-рамка для мужа
Обтянула обложку тканью, теперь заготовка альбома готова, дело за страничками, ну и декорировать обложку ещё надо будет, делала  переплёт первый раз, вот похвастаюсь, мне так нравится такой будет мягенький альбомчик - пухляшик.



9. Блоговедение
-посты 2 раза в неделю в основном блоге
-еженедельные отчёты в планере
-обзоры, МК минимум 3 публикации за 60 дней
У меня теперь новая рубрика, на следующей неделе покажу таки открытку, а то с моим плотным подходом к альбому я ещё не скоро порадую чем-то новым.
10. Давно планируемые работы. 2 часа в неделю
-альбом для сынули по крайней мере на 50% ( не менее 2 разворотов в месяц)
-папка для свидетельства о браке
-папка для свидетельства о рождении
Да! я начала альбом. Работы много, но страничек нет, почему? Я решила подойти систематизированно, чтобы не бросить всё на полпути на неопределённый срок и избежать глупых ошибок. Сначала я ещё раз пересмотрела набор бумаги и поняла, что не хватит её на то, что я хочу получить, поэтому фоновая будет белая с ткстурой и тонированная. По этому случаю я вырезаю трафареты, 2 сделала, фото прилагается) Ещё нарисовала скетчи для 2 разворотов и расписала наполнение. Так что работа идёт)))

Коэффициенты
пн - 1
вт - 1
ср - 1
чт - 1
пт - 1
сб - 1
вс - 0.93
недельный - 0.99
Почти единичная неделька получилась. А осталось то совсем чуть чуть. Работаем дальше, может всё не успею сделать, но начало положено, это уже хорошо)
А вообще я теперь всё продумываю, планирую и делаю расписание, совсем деловая стала. 

4 комментария:

  1. Ой, какое же все зелененькое!!!))) ты большая умничка!!)))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Спасибо, лилечка, да вот к концу раскачалась)

      Удалить
  2. ВАУ!!!!!!!!!!!!!! Лена!! Ты ли это?!?!?)))))))))))))))))))))))))))) Действительно, всего два дела и была бы тотальная единичка. Это очень классный рывок за неделю, честно! Молодчина!
    Жаль, сорвался альбом сынуле, хотя работала ты в этом направлении исправно, если верить цвету.
    Отчет засчитываю и напоминаю о новом задании недели. Очень надеюсь на то, что ты так же круто и дальше продолжишь :)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. спасибо, Мариш! Ага работала, но там оказалось столько подготовительной работы, что я к разворотам даже перейти не успела, сейчас распишу подробней и всё узнаешь, про задание недели не забыла.. оно отличное!!!)))

      Удалить